【サイズ】ロープ：約280cm グリップ：約13.5cm×3.3cm 【素材】グリップ：ABS/スポンジ ロープ：PVC 【重量】縄跳び本体：約150g ●グリップにベアリング構造を採用しておりますので、ロープが絡まらず、高速回転が可能です。
●汗をしっかり吸収できる滑りにくいハンドグリップです。
持ちやすく、滑りにくいので、ハードなトレーニング用、エクササイズグッズとしてもお使い頂けます。
直径6mmの太いロープですので、切れ難い、体内の脂肪燃焼効果もより大きくなる。
ロープの長さを簡単に調節することができるので、大人でも子供用としても安心してご利用いただけるなわとびです。
※長さ調整後は余分なロープは切ってご使用下さい。
ベアリングが機能しにくくなる可能性があります。
縄跳びはほとんど全てのスポーツに適したトレーニング゛用品です。
ボクシングからサッカー選手まで多くの競技者が縄跳びを使ってトレーニングを行っています。
なわとび トレーニング用 フィットネス 縄跳びをしながら、ダイエット、フィットネス、筋トレをしたい方におすすめ。
なわとび運動はより多くの酸素が必要となり有酸素運動ですので、より脂肪の燃焼効 果が期待できます。
毎日続けることで心肺機能が向 上、俊敏性や持続力を高める。
φ6mmの太いロープである程度の重さがあるため、適度な負荷となって上半身の筋肉を刺激します。
普段どおり跳ぶだけで、腕や肩はもちろん、腹筋や背筋にも効いているのが実感できますよ。
足をメインで使うので、足首からふくらはぎ、太もものたるみ防止だけでなく,細くて張りのある美脚を作る脚痩せ効 果も期待できます。
持ち運びに便利な収納ポーチ付き 縄跳びはとても軽く、しかも折り曲げてしまっておけば、全くかさばることなく持ち運びが可能。
そのため、仕事場でも学校でも、旅行先や出張先にでも持って行け、ちょっとした筋肉トレーニングから有酸素運動まで行わっていける。
ご注意： ロープの寿命を短縮する恐れがありますので、セメントなど固い地面でのご使用はお避けください。
たった10分で30分走るのと同じカロリー消費 ◎ダイエット ◎トレーニング ◎俊敏性を高める ◎心肺能力を向上 ◎お通じ改善 ◎冷え症改善 ◎骨の強化 ＊モニターの発色によって実際の商品と異なって見える場合がございます！
楽天で購入600円（税込み）