【カロリー消費・脂肪燃焼効果】全身運動であり、上半身をまっすぐに保って跳ぶことで、体幹を鍛えることができます。
また、有酸素運動であることから、脂肪燃焼、持久力アップ、心肺機能の向上にも効果が期待できます。
ただ跳ぶだけで安静時の8〜12倍と、ランニング以上のカロリー消費が期待できるのです。
【長さ調整可能】グリップ下のキャップを回しフタを外していただきロープを止めてある留め具を調整すれば長さが調整できます。
大人や子供でも適用です。
【安全】なわとびのハンドル内にベアリングを搭載し、ロープが絡まらない回転機構を備えており、使用中に巻き付く心配はありません。
【滑り止め】持ち手部分はスポンジ素材で汗を吸収してくれるので、汗で滑り落ちる心配もありません。
【適用範囲】基礎訓練、トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、健康維持に適する。
競技、有酸素スポーツ運動にも不可欠になる。
簡単に持ち運べ、いつでもどこでも運動を楽しむことができる。
楽天で購入3,320円（税込み）