ミズノ MIZUNO 腹筋プルレ クッション トレーニング 筋トレ 運動 自宅 ダイエット 健康 女性 肩 エクササイズ 簡単 座ったまま C3JHI801 ■ながら運動トレーニング 自宅 エクササイズ ストレッチ

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ジムに行けなくても自宅でエクササイズ★

腰痛もぽっこりお腹も便秘も、腹直筋の衰えが一因です。

もたれるだけの静的運動だからこそ、腹直筋に集中アプローチ!インテリアとしていつもリビングに置いておけるから、 お片づけしなくてもOK!座ってもたれるだけなので、自然と続けられます。

「腹筋プルレ」は、動かない腹筋運動!もたれている間、常に安定して下腹に負荷がかかります。

しかも骨盤を固定し、仙骨が立つ姿勢でおこなう為、より腹筋に集中した運動ができます。

動かなくても30秒で腹筋5回分に相当。

※腹筋1回を約6秒で行った場合と比較。

効果は保証するものではありません。

効果は個人差があります。

●素材構造部材:スチール張り材:ポリエステル、不織布クッション:ウレタンフォーム ●サイズ幅:約530奥行:約380mm(380〜555mm)高さ:約140(140〜230)●質量約3,000g●耐荷重100kg●カラー36:オリーブイエロー55:ブラウン 2