筋トレ 家ヤバイ。まず広い。

吊り輪はトレーニングで使用するリングとストラップベルトのセットです。

上部にベルトを回し掛けでリングを装着し、リングをつかんで引いたり押したり、掴んで姿勢をキープ、上でプッシュアップなど吊り輪を使用した様々なトレーニングが可能です。

■サイズ：吊り輪径横3cm吊り輪外部直径23cmストラップベルト幅3.8×長さ450cm■カラー：イエロー（ストラップベルト：ブラック）■素材：吊り輪：ABSストラップベルト：ナイロン吊り輪で超高負荷トレーニング開始！！体操競技の種目の中でも筋力が非常に重要視される競技「吊り輪」。

体操競技の吊り輪をトレーニングに応用する事により高負荷を与えることが出来ます。

上半身から体幹部までのトレーニングに最適シンプルな作りでも超高負荷なトレーニングで効果が期待できます。

初心者の方はプッシュアップなどの簡単なトレーニングから始めることをオススメします。

簡単設置可能ベルトを頑丈なパイプなどに設置・固定するだけで直ぐに使用が始められます。

設置方法は取扱説明書をよくお読みいただき安全にご使用ください。

脚前挙吊り輪でのオーソドックスな技の一つ。

つま先も伸ばすことを意識すれば更に負荷を与えられます十字倒立吊り輪を持った状態で倒立の姿勢を行う技名。

筋力がある程度あれば力技でもできますが、姿勢・バランスなどを意識すればより体幹が鍛えられます吊り輪でのプッシュアップ吊り輪を持ちプッシュアップを行うだけでも負荷をかけることが出来ます

• 商品価格：4,800円
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